Z grafu je patrná výrazná převaha práce v oblasti mého rozsahu aerobní vytrvalost (130-155 tepů/min). Maximum opravdu odpovídá mojí optimámlní "cestovní rychlosti" - tedy intenzitě při které mám s nejmenší námahou nejvyšší rychlost (135-140 tepů/min). Prudký pokles četnosti tepové frekvence (zde 161-165 tepů/min) se považuje za jeden z nepřímích indikátorů anaerobního prahu, což podporuje interpretaci nevýrazného zlomu v křivce středních maximálních tepových frekvencí.