Menu Content/Inhalt
Domů arrow Tréninkový systém
Tréninkový systém
Seznamte se se systémem tréninkových prvků, používaných v internetovém tréninkovém deníku MyTreneek a v tréninkových plánech.
Filtr     Řazení     Zobrazuji  
Datum Jméno položky Autor Shlédnutí
Pondělí, 14 červen 2010 SpMax - maximální spurt Ondra Vojtěchovský 475
Sobota, 29 květen 2010 SpKad - kadenční spurt Ondra Vojtěchovský 590
Úterý, 06 duben 2010 SpSil - silový spurt Ondra Vojtěchovský 965
Úterý, 23 únor 2010 Max - interval maximálního výkonu Ondra Vojtěchovský 1523
Neděle, 27 prosinec 2009 RV - rychlostní vytrvalost Ondra Vojtěchovský 2222
Sobota, 28 listopad 2009 SV- silová vytrvalost Ondra Vojtěchovský 1915
Neděle, 04 říjen 2009 Kad - kadenční trénink Ondra Vojtěchovský 1953
Pondělí, 07 září 2009 Tenze - tenzní a kapilarizační trénink Ondra Vojtěchovský 2068
Neděle, 23 srpen 2009 Tempo - tempová vytrvalost Ondra Vojtěchovský 2900
Neděle, 09 srpen 2009 Komp - kompenzace Ondra Vojtěchovský 2595
Pátek, 24 červenec 2009 ZDV - Základní dlouhodobá vytrvalost Ondra Vojtěchovský 3687
Úterý, 14 červenec 2009 Tréninkový systém Ondra Vojtěchovský 6523
 
<< Začátek < Předchozí 1 Následující > Konec >>
Výsledky 1 - 12 z 12
[Zpět]