V poslední části miniseriálku o klitové TF si můžete prohlédnoutněkolik typických plíkladů záznamu orthostatického testu a průběhy klidové TF v dobré a mizerné sezóně.

Orthostatický test

Orthostatický test ukazuje rovnováhu a reaktivitu vegetativního systému.V záznamu je dobré si všímat nejenprůměrné TF v leže a zvýšení po posazení, ale zejména průběhu klidového záznamu v leže.

Vegetativní únava

Ukázka záznamu vegetativní únavy. Nízká klidová TF (prům. 37), klidová křivka je prakticky bez výkyvů, ukazující naprostou převahu parasympatiku a potlačení sympatiku., Zvýšení po posazení je nevelké.

Optimální kondice

Vegetativní systém v optimální kondici. Klidová TF je přiměřená (prům. 44), klidová křivka vykazuje krátká zakolísání vlivem aktivity sympatiku, jeho dostatečnou aktivitu ukazuje i zvýšení po posazení.

Začátek virózy  - horečka

Takto vypadá křivka na začátkuhorečnatého onemocnění. Vegetativní systém je naprosto rozladěný, prakticky nelze rozlišit klidovou a orthostatickou část křivky, převažuje vliv sympatiku, vysoká klidová TF (prům. 62).

Viróza - průběh

Pozdější fáze virózy. Klidová část křivky je už lépe viditelná, stále je ale vysoký vliv sympatiku, kolísání je nepravidelné a ukazuje stále značnou rozladěnost vegetativního systému, klidová TF je zvýšená (prům. 54).

Viróza - průběh

Konečná zotavovací fáze virózy. Systém se zklidňuje, klidová křivka nabírá podobu"zdravé", stále ještě přetrvává vyšší průměrná hodnota TF (prům. 49) a nepravidelná zakolísání.

Roční průběh orthostatického testu

Graf ranních klidových TF. Tenká čára spojuje naměřená hodnoty, silná ukazuje jejich vážený průměr za 5 dní (vždy dva dny před a dva po každém datu) a vyhlazuje tím extrémy 

Mizerný rok

Dobrý rok

Sezóna 2006 byla naopak pro mě vcelku úspěšná. Na záznamu je možné hezky rozpoznat období odpočinku, kdy ještě přetrvává konečně snížená TF(viz předchozí), období všeobecné přípravy s velkým podílem posilovny s vyšší ranní klidovou TF, období viróz (to není povinné, ale buhužel neumím jinak :-) a rychlý pokles klidovek v důsledku zvýšení objemu vytrvalostního tréniku.Dále je vidět zvýšení klidových TF po začátku závodní sezóny (vyšší intenzita zátěže zvyšuje klidovou TF), pokles v prázdninových měsících, na který má vliv jak narůstající únava, tak pokles závodní aktivitya opětovný nárůst klidové TF v souvislosti s posledními závody sezóny.